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#冬季滋补花样吃法#胡萝卜肉蛋卷【辅食】(7/16)
准备120克猪肉泥，放到碗中
倒入15克胡萝卜碎
一个蛋清
一勺菌菇粉
一勺淀粉
适量宝宝酱油
一勺热炒油
搅拌均匀
碗中打两个鸡蛋搅匀
锅中刷油，开小火，把蛋液倒进去
我用的电磁炉300度不容易糊，煎至定型翻面
煎好后，放上肉泥抹匀，周边不要抹，不然卷的时候肉容易出来
卷起来
冷水上锅蒸15分钟焖2分钟
出锅后凉一会再切
好漂亮啊，看上去很有食欲，鲜嫩可口，一点也不柴，蒸着吃也不上火，全家都爱吃，赶快给宝宝安排上吧