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(低卡高蛋白)虾仁豆腐抱蛋(
1
/7)
嫩豆腐切块
放入虾仁
两个鸡蛋打散倒入蛋液
烤箱180度 15分钟(根据自己的烤箱调整)
表面金黄 外脆里嫩
酱汁:1勺有机酱油+半勺香菇素蚝油+小米辣+葱花+3勺清水
减脂期也能吃的美味,好吃还不长肉