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#花式炖煮不停歇#莴苣炒鸡蛋❗️❗️好吃又下饭(
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莴苣切好后用少量盐、蒜腌制10分钟以上,可以先尝一尝,微微咸就好,把腌制出的汁水倒了,不用挤水❗️❗️炒的时候水份蒸发掉味道会加重,鸡蛋加适量盐打撒备用
锅里放油加热,把鸡蛋液放进去炒,我比较喜欢用筷子划散,凝固就可出锅
锅中添适量油,把莴苣倒进去翻炒
炒一分钟左右把鸡蛋倒进去,加少量鸡精翻炒均匀出锅(全程不用盖锅盖,不用炖煮)