安装App
自制海盐花生酱（减脂好搭档）(1/18)
准备花生米，洗干净
花生米倒入锅里，啥也别放，最小火干炒
全程最小火，一直翻炒
慢慢的皮开始分离，炒到差不多，轻轻一搓可以把皮搓下来就关火，放凉（喜欢那种颜色深一点的花生酱的多炒一会）
捧一把用手搓，搓到皮分开
用这种漏勺过滤一下皮，没有分离的皮的花生米一颗颗搓下来就好
将去皮的花生米倒入搅拌机中
盖上盖子搅打
先打几下，粉碎的大颗粒舀两勺出来（不喜欢吃颗粒感的花生酱的小伙伴跳过这步）
搅打的时候把上来的粉刮下去继续搅打
感觉太干的搅不动的加两勺玉米油（别的没有味道的油都可以）
慢慢打就会慢慢出油了
越来越细腻
打到细腻出油就可以啦
找个干净的玻璃瓶装进去
前面留的花生颗粒装进去
搅拌均匀
盖上盖子放冰箱保存即可（放一天会慢慢回油哦），第二天早上来一勺抹在全麦面包上开吃吧，超级香