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蔬菜大米粥（儿童营养早餐）(1/3)
将大米，红萝卜，火腿肠，白菜，黄瓜丁 少量盐 一起放到锅里 （因为这样煮的好吃）
煮一会儿 放生抽一丢丢 耗油一丢丢 味精 鸡精 煮至软烂 大概3分钟吧，记得不停搅拌，否则会糊锅的
最后出锅 放香菜 香油一滴 尝了一口 太清爽了 给孩子隔几天一顿，吃的香香，上学也饱饱的。还有营养