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营养美味三黄鸡汤(6/14)
三黄鸡已经，冷水小火煮出血水
用温水清洗干净，厨房纸吸一下水分
起锅烧油，放入葱姜炒香，倒入几块翻炒
炒制变色
倒入砂锅中
加入适量水，不要加太满，后续还要加很多食材
倒入适量料酒，加点盐
蘑菇可以多煮一会，倒入锅中开始煲汤。别问我为什么没有炒，因为菜送晚了，我以为半小时以后才能到，没想到还是很快的，下次可以跟鸡肉一起炒。煮30分钟左右。
甜玉米一根，切成小段，洗干净放入锅中
板栗放几颗
山药去皮切小块倒入锅中，再煮30分钟左右
出锅前五分钟加入枸杞
营养美味三黄鸡汤就做好了
可以开吃啦，美味又健康