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减肥可吃的-低卡酸奶松饼(9/16)
100g酸奶，我用的无糖酸奶哦，如果想口味更好可以用有糖的酸奶
加入一颗笨鸡蛋
50g低筋面粉
搅拌
搅成面糊糊
预热一下不粘锅
一勺面糊一个
锅小的话，尽量放中间
冒泡泡就可以翻面了
翻面，金灿灿～
全部煎好167.6g 哈哈，减肥人的精打细算 ヽ(*´з｀*)ﾉ
摆放整齐
20g酸奶
2g蜂蜜
准备几颗番茄，家里有啥用啥吧，蓝莓，草莓都不错～
酸奶和蜂蜜抹匀，摆放上小番茄~ 开动吧！