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#挪威三文鱼#照烧三文鱼饭(
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冰鲜的三文鱼特别漂亮。
把三文鱼切片,看这漂亮的条纹。
2勺鲜味生抽加1勺蚝油,1勺白糖,一勺白芝麻搅拌均匀成照烧汁。
西兰花洗净掰成小朵,锅里水烧开加入一勺盐,把西兰花焯水后捞出来过冷冰。
把三文片加入现磨的黑胡椒粉,一点盐腌制一会。
锅热下入黄油,把三文鱼放入锅里煎。
一面煎1分钟后翻面再煎1分钟。
淋上照烧汁。西兰花和紫洋葱也煎一下。
米饭装入碗里,扣在盘子里,把三文鱼和西兰花摆上。汤汁淋在上面,开吃吧!鱼肉鲜美,再加入照烧汁的味道,儿子说绝绝子!