安装App
#挪威三文鱼#照烧三文鱼饭(5/9)
冰鲜的三文鱼特别漂亮。
把三文鱼切片，看这漂亮的条纹。
2勺鲜味生抽加1勺蚝油，1勺白糖，一勺白芝麻搅拌均匀成照烧汁。
西兰花洗净掰成小朵，锅里水烧开加入一勺盐，把西兰花焯水后捞出来过冷冰。
把三文片加入现磨的黑胡椒粉，一点盐腌制一会。
锅热下入黄油，把三文鱼放入锅里煎。
一面煎1分钟后翻面再煎1分钟。
淋上照烧汁。西兰花和紫洋葱也煎一下。
米饭装入碗里，扣在盘子里，把三文鱼和西兰花摆上。汤汁淋在上面，开吃吧！鱼肉鲜美，再加入照烧汁的味道，儿子说绝绝子！