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香煎三文鱼(
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今天的主材,挪威三文鱼
三文鱼拿出冲洗一下,用厨房纸蘸去血水,配菜准备两人份
牛排盘烧橄榄油,小火煎,撒海盐和白胡椒调味
配菜一起煎,三文鱼煎至变色即可
摆盘,先放芦笋,摆出层次,口蘑,番茄,迷迭香装饰
简单一步介绍下搭配的番茄罗勒酱汁:把配料表所有的食材都切小块,加入各种调料拌匀,这个酱料可以和三文鱼一起装盘或单独装沙拉碗,酸酸滴和三文鱼太好搭配了
今天的餐食配置,香煎三文鱼 番茄罗勒酱汁 奶油蘑菇汤
来一勺番茄罗勒酱汁,吃起来