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#花式炖煮不停歇#水煮蛋(
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食材准备
鸡蛋洗净放入冷水锅中
水沸后,煮6-8分钟
捞出熟鸡蛋
鸡蛋浸泡冷水中5分钟,容易脱壳(有条件的话用冰水浸泡)
剥壳的鸡蛋
将鸡蛋对半切开,配上一杯低脂牛奶,我的早餐简单搞定