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#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼(4/10)
三文鱼一点胡椒粉和盐腌制10分钟
放入锅中稍微煎一煎，捏碎
芦笋切碎
鸡蛋，面粉
加入一点水，盐，胡椒碎混合均匀
倒入三文鱼碎混合均匀（也可以把生的三文鱼切丁后倒入面糊混合）
倒入芦笋混合
不粘锅少许油，倒入面糊
两面煎金黄
健康营养