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#挪威三文鱼#香煎三文鱼(
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三文鱼用厨房纸巾吸干水分
加入海盐,白胡椒粉,柠檬汁,橄榄油抓匀,腌制十分钟
锅中加入少许油,下入洋葱碎和番茄酱炒匀出锅
锅中倒油,下入三文鱼,小火煎制
加入黄油,蒜末,百里香,小火煎制
用小勺将油慢慢淋在鱼肉上,鱼肉变白色关火,加盖焖五分钟
五分钟后再次开小火煎制一分钟,美食即成
嫩滑鲜香
鱼肉的质地真的很棒,大家看看,是不是很有食欲啊