（焖煮炖程序）咖喱鸡饭(
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鸡胸肉切块，加姜片+一勺料酒+一勺淀粉搅拌均匀，腌制15分钟
准备好需要的食材
锅中热油，倒入鸡胸肉炒至变色，加入配菜胡萝卜块、土豆块翻炒均匀，倒入清水没过食材
加入一勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油+少许鸡精+半块咖喱
焖煮炖20分钟至汤汁粘稠即可
左锅煮饭，右锅炖煮，效率杠杠的
装盘，大人小孩儿都爱吃，上桌就光盘
