海底椰麦冬莲子排骨汤(1/10)
烧一锅清水，倒入米酒和姜块，把排骨倒入汆烫2-3分钟，去除腥味。
玉竹、海底椰、麦冬和莲子用清水洗净，然后用冷水浸泡1个小时。
玉竹、海底椰、麦冬和莲子用清水洗净，然后沥干水份备用。
排骨汆烫后洗净沥干水份备用。
把食材都放入炖盅里，倒入2碗清水。
炖锅里加入清水，放入炖盅，设置炖汤的模式即可。
洗净3颗红枣，对半切开，把红枣核挖掉备用。
临起锅10分钟放入洗净的红枣。
最后临起锅10分钟，洗净枸杞倒入炖盅里。
炖好汤后调入盐即可食用。