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地三鲜(
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土豆切厚片,也可以切滚刀块。厚片炸的比较快。
茄子切滚刀块,倒一些淀粉抓一下,让每个茄子块都沾满淀粉。
青椒切大块
葱姜蒜切沫,蒜末单独放,葱姜末放在一起。
炸茄子和土豆,茄子炸到边缘出现枣红色
土豆炸到边缘金黄。青椒可以过一下热油。
小碗准备一点水淀粉
锅中里留一点底油,先炒香葱姜末。我的葱花是冷冻直接拿来用的,所以是凉锅凉油下锅,不然会爆。
保持大火快炒,先倒入半炒勺酱油,再倒入半汤匙蚝油,再倒入大半炒勺清水,加少许盐,加入半汤匙白糖,倒入一茶匙老抽,
保持大火快炒,倒入水淀粉不断搅动,到达这个粘稠度。
保持大火快炒,倒入炸好的土豆,茄子,青椒,翻炒均匀。倒入蒜末,翻炒均匀。
出锅!