#时令蔬菜最养人#瑶柱菠菜粉丝蛋花汤(
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原料
菠菜切段汆水备用
炒锅入油,加入葱花炒香
加入水再加入瑶柱
加入粉丝
煮开二分钟后打入蛋花
下入汆水的菠菜
加入胡萝卜,盐,鲜鸡汁
搅匀出锅
营养美味的一餐
小朋友吃早餐