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素馅锅贴【宝宝辅食】(4/14)
西葫芦、胡萝卜切成细丝。
往西葫芦丝和胡萝卜丝里撒上盐,拌匀,静置2分钟。
打1个鸡蛋,搅散。
不粘锅喷油,倒入搅好的蛋液晃匀,煎到蛋液凝固就翻面。
继续小火煎蛋,熟透取出,切成蛋丝。
这时候胡萝卜和西葫芦丝都应该腌好了,挤出多余的水分。
加上鸡蛋丝、葱花、油、鲜菇粉,拌匀备用。
现成的饺子皮边缘抹水,放入拌好的馅料。
将饺子皮对折,捏紧接口。然后在接口处用小叉子压出花纹,让造型更好看。
不粘锅喷油,将包好的锅贴放入锅中。
开小火,烙到锅贴的底部微黄,给它翻个面再继续烙。
面粉中加入120克的清水,搅拌均匀,这就是出冰花的关键了。
将调好的面粉水淋入锅中,盖盖,焖到水分收干。
最后等到锅贴完全熟透,就给它们盛出来装盘。