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鸡汤鸡毛菜小米粥～营养美味最养人(12/15)
这是比较小的鸡毛菜
这是地里又过了几天的鸡毛菜
昨天回老妈家带来的蒸熟的鸡汤半碗，鸡毛菜洗干净沥干水分备用，小米量杯的量
小米洗干净后放入足够的水，
水位大概就是这样，中大火烧开后转中小火，期间要用勺子搅拌多次怕粘锅，小米粥很快的，水开大致20分钟左右即可
熬出小米油了，关火
准备焯鸡毛菜，锅内放足够的水烧开、加入鸡毛菜焯熟
然后拌入小米粥内，加点盐和鸡汤一起搅拌
也可以用仔排，仔排先焯水
排骨焯水后用电饭煲炖排骨小米粥
最后加入焯熟的鸡毛菜和盐调味就可以了
这个加鸡汤的小米粥
这是排骨鸡毛菜小米粥
这是加鸡汤的小米粥
早餐时间