#时令蔬菜最养人#辣椒扇贝(
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一定要用这三种辣椒️菜更好吃哦（螺丝椒很辣，小米椒、胖青椒）
葱姜蒜煸炒香味，倒入扇贝翻炒，放入生抽、一勺盐、一点点白糖、一勺清水
扇贝快熟了，倒入辣椒、洋葱翻炒。
辣椒断生，放一勺鸡精，一勺胡椒粉，出锅前一点点水淀粉
满满的维生素和高蛋白食物
