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吃什么不胖-香菇油菜(3/7)
油菜(南方叫小青菜)一颗,去跟,焯一下(焯的时候锅里加点盐,蔬菜颜色更鲜绿)
香菇切片 蒜一瓣切末
焯好的油菜摆盘,帮子朝外摆一圈,多余的菜菜切一下放在中间。
起锅到一点油,下蒜末爆香 加入耗油,生抽快速翻炒
一勺淀粉配出水淀粉,倒入锅里
继续翻炒收汁
超好的香菇直接倒在盘子中间即可。 换个大点的盘子,颜值会更高!