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减脂低卡系列 牛奶蘑菇汤(
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鸡肉切切,放入盐,十三香,生抽,料酒,腌制十五分钟
准备口蘑,蒜,玉米粒
放油,放入蒜爆香,加入腌好的鸡肉
加入口蘑,翻炒,加入玉米粒,加入少许水,煮开
加入纯牛奶
淀粉加水搅搅,加入锅中
煮开就可以装盘吃啦!