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扁鹊三豆饮(1/4)
绿豆,赤小豆(不是红豆),黑豆提前泡一晚上。8-10小时为宜。我通常晚上十点泡,这样明天早上六点后就可以煮了。
将三种豆子放进锅里,大火煮开。 煮开后放入甘草。
加入甘草后小火煮一个半小时到俩个小时。
不要加任何的糖,蜂蜜等等。还有温热的时候喝,这样才更加有效。一周喝1-2次就会有效果。绿豆有解毒功效,喝药的人应该注意,会减弱药效。