溜鱼块(7/13)
鱼块解冻后冲洗干净,用厨房纸吸干水,切成小块,加入1小勺耗油,胡椒粉和料酒,一丢丢盐
抓拌均匀,腌制半个小时
腌制好的鱼,放入一些淀粉
抓拌均匀
锅里多放点油,烧热后炸鱼块,中小火慢炸
都炸成金黄色,外边稍微硬一点,捞出备用
彩椒切小块,切葱花
找一个碗,放1勺蔬之鲜,2勺生抽,少许耗油,1小勺香醋,少许淀粉,来点水搅拌均匀
锅里少油加葱花炒香
放入彩椒炒一分钟,炒到彩椒稍微变软
放入鱼块
倒入调好的汁,煮一两分钟后收汁
装盘开吃啦!