砂锅牛肉(
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肉切块，小火3甜面酱炒熟
高压锅放肉，2块姜，5葱段，1小头蒜，炒的酱，2料酒，少胡椒粉，小把冰糖，开水，1酱油，上气25分钟
1洋葱切粗条，1土豆切大块，2~3西红柿切块
炒2番茄酱，放西红柿，洋葱炒匀
菜，肉进砂锅倒齐平水，粉条，土豆，加1盐，少胡椒粉，大火烧开，多半鸡精，小火3分钟，1白糖，盖盖10分钟
