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巨下饭的牛杂煲(
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1.牛杂焯水后洗净沥干水备用,姜切片,蒜米切成块,香料洗净柱候酱和豆瓣酱各取1匙放碗里。
2.锅热下油放入香料爆香下姜片和蒜粒翻炒一下,放豆瓣酱和柱候酱炒香后倒入牛杂翻炒均匀倒入盖过食材的水,大火烧开。
3.白萝卜和胡萝卜洗净切滚刀块放进砂锅垫底。
4.把煮好的牛杂倒进砂锅放入鱼腐,大火煮开后转小火炖40分钟
5.40分钟后把炖好的牛杂倒进炒锅大火收汁装盘开吃。