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烤花菜(3/20)
花菜撕成小朵，清洗干净，控干水分备用！
水烧开，放入一勺盐，一汤匙油，放入花菜焯水一分钟！捞出控干水分备用！
放入一大勺生抽！
一勺蚝油！
一勺香醋！
半勺白糖！
一大勺烧烤料！
再倒入适量的油！
手套上一次性手套，抓拌均匀！
烤盘铺一层锡纸，把抓拌好的花菜倒在烤盘里！
撒上小米辣点缀一下！
放进提前预热好的烤箱，上下火180度，烤15分钟即可！
成品图
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