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三黑四红粥(1/8)
准备主要食材，红豆，黑豆，黑米质地比较硬的谷物可以提前浸泡一夜，这样熬煮起来比较节省时间
我用的是破壁机来熬煮
取出破壁机榨汁杯
将所有谷物食材放入榨汁杯中，加入适量清水，稍高于谷物即可
安装榨汁杯，盖好隔音外盖，选择“绵粥”模式，安静等待即可
工作结束后破壁机自动进入待机状态，将熬好的粥倒入碗中，粘粘糯糯的已经很好吃了
再加入适量红糖牛奶搅拌均匀，这颜色，也太诱人了吧～赶快开动吧
好吃～