安装App
#米饭最强CP#蜂蜜芥末酱全麦三明治轻食沙拉能量早餐(10/23)
味好美的调味酱：油醋汁和蜂蜜芥末酱
黄瓜切片，香蕉切片备用
准备2包全麦面包片
准备午餐肉
午餐肉切片备用
打开包装袋，把全麦面包放在盘子里
把面包片打开，先放一点苦苣菜
然后放一片午餐肉，上面放黄瓜片
上面放切好的香蕉片
上面放紫包菜丝
挤上蜂蜜芥末酱
这样的面包看起来有点生机
把两片面包合上，这个三明治有点可爱
重复再做一个同样的，两个三明治放在一起
用牙签固定好大号的三明治面包
所有的蔬菜水果切片放在一个盘子里，西兰花提前煮熟
淋上油醋汁的蔬菜沙拉，很清爽美味
把大号的三明治倒放在盘子里，我喜欢用这个蜂蜜芥末酱
把蜂蜜芥末酱挤在三明治的上面
蜂蜜芥末酱，一点没有芥末的刺激辛辣，酸酸甜甜，搭配面包三明治，非常美味
我喜欢这样一份可可爱爱的，三明治当早餐
面包三明治+油醋汁拌蔬菜沙拉，真正的色香味俱全，营养低脂肪
再来一瓶望桃花气泡水，妥妥哒早餐，正能量满满