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#米饭最强CP#秋天多喝玉米山药煲鸡汤，滋润身心好选择！(3/7)
准备好食材
鸡肉拿面粉水浸泡 清洗干净
用葱姜，料酒，冷水焯烫，洗净备用
鸡肉用油煎至两面金黄
倒入沸水中，加两片姜小火炖
加入玉米山药继续炖
炖好的鸡汤色泽乳白，味道鲜美