低脂又解馋的米饭杀手-爆炒鸡丁#米饭最强CP#(14/16)
准备好鸡肉块。
放入盐、蚝油、生抽、酱油、白糖、花椒粉、淀粉。
抓均匀,腌制10分钟。
准备好蔬菜。
蔬菜切块儿待用。
葱姜蒜切好待用。
锅中倒入油,加热至五成热,放入鸡肉翻炒均匀。
将鸡肉中水份炒没,变白。
加入葱姜蒜爆香。
放入适量的水,炖煮5分钟。
留少许汤汁即可。
加入蔬菜,翻炒均匀。
加入少许盐。
翻炒均匀,入味后即可出锅了!
细腻嫩滑的爆炒鸡丁就上桌了。
配上一碗米饭,好吃到停不下来哟!