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#未来航天员-健康吃蛋#平底锅舒芙蕾(8/10)
准备两个圣迪乐鸡蛋！两个干净无水无油的盘子！
两个鸡蛋蛋清蛋黄分离！
蛋黄打散备用！
蛋清里加入少许代糖！
打发成如图的小尖尖！
打散的蛋黄倒入蛋白中！
翻拌均匀！
平底锅刷油，蛋糊糊倒入平底锅里，稍微整理一下，盖盖最小火3分钟左右！
时间到了后一半翻折上去就可以了！
鲜甜可口，早餐搭配一杯牛奶非常合适！