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#未来航天员-健康吃蛋#虾皮紫菜跑蛋,补碘又补钙(
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准备食材,早上买的香葱忘记放冰箱了,热的都蔫了,黄了
虾皮用温水浸泡5分钟
清洗干净挤干水份
紫菜低温水泡发
洗净沥干水分
4个鸡蛋打入碗中,加食盐打散
加入虾皮、紫菜、葱花搅拌均匀
热锅,加入适量食用油
倒入鸡蛋液,中小火慢煎
煎至两面金黄即可
出锅上桌
香喷喷,好吃