#橄想橄做,就是中国味#三汁焖锅(
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中翅已经,正反面切2刀,方便入味。
中翅入锅,倒水和料酒,煮沸,捞出过凉水。
食材之一:洗净、切好。
食材之二:洗净、切好。
调好酱汁:番茄酱、耗油、豆瓣酱、料酒、水淀粉,搅拌均匀。
锅烧热,倒入橄榄油,放洋葱,炒出香味。
放入芹菜翻炒。
码好过萝卜、红薯。
放入金针菇、玉米,盖锅盖焖烧5分钟。
倒入中翅、鱿鱼、虾。倒入调好的酱汁,焖烧10分钟。
出锅撒上葱花、白芝麻。开吃