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#刘畊宏女孩减脂饮食#花菜炒蛋(3/6)
花菜、木耳、蘑菇，油10g放锅中焯水3分钟捞出
鸡蛋炒熟盛出
锅入油，放入葱蒜炒香
放入木耳、蘑菇、花菜炒一会
放入鸡蛋、青红椒炒匀
放入盐1g，鸡精1g，胡椒粉1g，生抽10g炒匀就好啦~