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#刘畊宏女孩减脂饮食#西兰花炒虾仁(4/10)
食材
食材洗净切好备用
起锅烧油，将生姜和虾仁倒入锅中爆炒变色
放入西兰花
倒入1勺味达美初榨炒菜香生抽
翻炒
放入红萝卜，沿锅边淋上清水焖烧5分钟
出锅前放入少许盐，翻炒均匀即可出锅
成品
适合减肥人群吃哦