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低脂凉拌鸡丝#味达美·名厨汁味正当夏#(
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准备食材。
鸡胸肉、八角、青花椒冷水入锅,煮熟。取出晾至不烫手。红甜椒和芹菜叶用饮用水洗几遍,切好备用。
调汁:1勺香油,1勺酱油,2勺米醋,三勺蚝油混合均匀。
带上食品接触手套,把鸡胸肉撕成肉丝。摆盘。
淋上酱汁。