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#刘畊宏女孩减脂饮食#番茄丝瓜鲫鱼汤(6/16)
先来张成品图
鲫鱼冲洗干净后沥干水分
丝瓜去皮后滚刀切成块
番茄切成块
锅中放油，下姜片炒香
放入鲫鱼
煎至两面金黄
放入番茄
翻炒几分钟
加入开水
大火烧开煮5分钟左右
放入丝瓜
放盐
煮至丝瓜断生，放入胡椒碎
煮5分钟左右
装盘食用