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#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司(
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准备食材
吐司切小块装烤盘里
玉米粒,撒在上面
浇上鸡蛋液
铺芝士碎 撒蓝莓(喜欢甜的可以再撒些蓝莓酱)
烤箱提前预热,180℃烤20分钟
烤好了
上桌,吃早餐啦
我控制体重,给老妈搭配了自制蓝莓果酱