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#刘畊宏女孩减脂饮食#蚝油香菇减脂降压(7/9)
夏日减脂美颜菜 蚝油葱花香菇鲜
食材：香菇 葱
香菇洗净划好花刀，入锅煎
再加入蒜片 煎至正反两面
再加上味达美蚝油剂剂装
先加入一勺
继续翻炒均匀
再加少许0卡糖，和生粉勾芡收汁，淋上葱花和芝麻香油即可
装盘食用，带着汁水一同食用时，味道味美又鲜香浓郁。