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#味达美·名厨汁味正当夏#鱼香茄子豆角(8/12)
茄子洗净切粗条。
豆角去筋切两段。
茄子粘点淀粉,喷点油,放空炸,180度,烤5分左右。天热,减少在厨房时间。
豆角喷油,放空炸,180度,烤10分钟。
切好肉段加料酒、少许味达美酱油、淀粉、少许油抓拌均匀,腌10分钟左右。
调碗汁,碗中加入1勺味达美酱油、半勺老抽、2勺味达美清香米醋、1勺油辣子、1勺糖、鸡精搅拌均匀。葱蒜、干辣椒切好备用。
锅中油热,下入肉段滑熟,加葱蒜、辣椒爆香。
加碗汁翻炒出香味。
加茄子、豆角翻炒。
加适量水煮一会。
煮至汤汁浓稠,豆角软烂,关火。
盛出装盘,下饭菜!