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奇亚籽欧包，健康又好吃(5/10)
把高筋面粉、奇亚籽、黑芝麻、干酵母、白砂糖放在一起，稍微搅拌均匀。
加水，搅拌成絮状。一点点慢慢加，不要过量了。
放进顺然厨师机：1档成团—2档5分钟—4档5分钟—加黄油2档5分钟—加盐5档5分钟
拿出来滚圆，进行一发：盖上盖子或保鲜膜，26度左右发酵1小时。
一发后长胖2倍
手指沾面粉戳孔（不塌陷不回缩），排气滚圆后直接准备二发，
二发：35度左右、高湿度环境，发酵35分钟。（看情况可适当延长）
筛粉
割包
开烤： 180度烤40分钟。