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#刘畊宏女孩减脂饮食#牛油果沙拉吐司(9/12)
牛油果对半切扭开
在壳的边缘挖出果肉
捣成泥，滴入几滴柠檬汁
切入一个芒果（贵妃芒大小适中，小台芒可以两个）
挤入沙拉酱抹匀
吐司摆上香蕉片
覆盖两片芝士片
再盖一层吐司
两层芝士片
抹上牛油果沙拉
撒上适量芝士碎，送入空气炸锅180度12分钟左右
成品