#刘畊宏女孩减脂饮食#超下饭的豆角炒肉片(
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所有材料处理： 1.豆角掰成长度相等的条，洗净备用 2.瘦肉切薄片，加入油、盐、酱油，少许鸡精，搅拌均匀，腌制五分钟 然后开始炒，起锅烧油，爆香蒜
倒入豆角爆炒至五成熟
加入适量盐翻炒均匀
倒入少许水，盖上锅盖焖至八成熟
加入腌制好的肉片，翻炒至肉片八成熟
倒入适量酱油，翻炒30秒
炒熟即可
装盘上桌
很香
开饭啦～
