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#刘畊宏女孩减脂饮食#在家健康吃烧烤(6/6)
热锅,青花鱼干煎(无需放油,青花鱼有着风富的油脂)
青花鱼丰富的油脂,滋滋冒油,煎至金黄
放上蔬菜,撒些单山蘸水和辣椒面(这时候香味扑鼻)
煎好后,精致的摆盘,哈哈哈哈
咔嚓一下,一个人的仪式感
哇哦… 开动