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#刘畊宏女孩减脂饮食#山药蒸木耳(8/9)
成品欣赏
铁棍山药去皮
切成厚薄均匀的片状
锅中倒入少许茶油烧热，然后把虫草花，木耳百合放进去炒香
把山药整齐摆放碟子上
然后在中间把炒过的木耳虫草花放中间，在旁边用枸杞点缀
放入烤箱中蒸10分钟
出锅之后淋上酱汁即可（生抽，耗油，水，玉米淀粉调制）
可以慢慢品尝啦