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#刘畊宏女孩减脂饮食#话梅糖醋排骨(
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排骨适量。
清水洗干净。
沥干水分。
用胡椒粉,料酒,奥尔良腌制粉,蚝油,生抽,盐,鸡精腌制入味。
葱香菜梗去腥。
话梅,八角,香叶,葱段。
锅里多一点油。
下排骨炸。
炸至金黄。
倒入适量开水,倒入话梅,八角,香叶,葱段。
加生抽,老抽,大火收汁。
出锅啦,撒一点白芝麻即可。