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#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜面疙瘩汤、好吃到舔碗、营养健康(10/13)
准备适量的面粉、加入一棵鸡蛋、盐、鸡精少许、南瓜去皮洗净、葱洗净备用，
这里面糊要调好、不能太稀、要调的浓稠一点
锅中放入适量猪油、烧热下入南瓜、这里也可用香油
南瓜下锅翻炒
炒至南瓜变色
在少许盐
在加适量清水
大火烧开、（这里水多水少看家里有几口人）
水烧开后才能下面疙瘩、不然面疙瘩放进去不成形
这个面疙瘩用筷子夹着慢慢的下锅
就这样一直夹着往锅里放、全部放完、烧开、用筷子夹着看看里面、有白的就没熟、其实很简单的。
全部熟透撒上葱花和鸡精调味即可
这个南瓜面疙瘩汤配上、自己腌的辣椒粑粑、味道超级棒哦。