脆皮炸鸡是半成品无需解冻腌制，不加一滴油，直接空气炸锅200度烤15分钟，现炸现吃巨方便！粉薄肉厚，只有1根骨头，外脆里嫩，味道超级赞
竹帘铺上保鲜膜，撒上黑芝麻，平铺上米饭和肉松，中间放上咸蛋黄、黄瓜、油条、炸鸡（记得去骨），挤上沙拉酱，按压卷起后两头扭紧即可
鸡蛋煎熟切成丝，竹帘铺上保鲜膜，撒上黑芝麻，平铺上米饭、肉松、培根，中间放上炸鸡（记得去骨）、鸡蛋丝、萝卜干，按压卷起后两头扭紧即可
瘦肉丝加少许盐，1勺生抽，一勺玉米淀粉抓匀腌制半小时，胡萝卜、青椒、木耳洗净切丝备用，起锅热油放入肉丝炒至变色，放入配菜炒熟，淋上酱汁翻炒均匀收汁
竹帘铺上保鲜膜，撒上黑芝麻，平铺上米饭，中间放上鱼香肉丝卷起来，两头扭紧即可
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