#刘畊宏女孩减脂饮食# 清凉软糯,大人小孩都爱吃的解暑小点(
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黄瓜洗净去皮切块,用料理机打成汁。
用网筛过滤。
把黄瓜汁、牛奶、玉米淀粉和糖倒入奶锅中。
中小火加热,不停搅拌,至浓稠状态。
倒入容器中,抹平,放入冰箱冷藏。
冷藏定型后取出,切块。
裹上椰蓉就可以了!